Batido de Plátano y Chocolate

Batido de Plátano y Chocolate

Batidos Recetas. ¡Hoy el desayuno va a ser muy especial!. ¡Qué mejor que comenzar el día con un desayuno sano y delicioso!. ¿Qué sería de la vida sin el chocolate?. La receta del batido tan saludable es perfecta para tomarla en la merienda o el desayuno.  Así que vamos a aprender a realizar un buen Batido de  Plátano y Chocolate.

Batido de Plátano y Chocolate

Batido de Plátano y Chocolate

El plátano es una de las frutas más consumidas y una de las más sanas. Es recomendable para dietas ya que sacia las ganas de comer. Además, tiene un gran aporte calórico. Es rico en vitaminas C, B6 y minerales como el potasio, hierro, calcio. ¿Qué propiedades tiene el chocolate?. El chocolate tiene muchas propiedades. Una de ellas es que reduce la presión sanguínea por lo que ayuda a combatir el estrés. Y también es una fuente increíble de antioxidantes.

Batidos de Plátano

"No hay mal que cien años dure ni pena que el chocolate no cure"

iconoDatos Básicos:

  • Nivel de dificultad: Fácil.
  • Precio: Económico.
  • Ingredientes para 2 personas.

iconoIngredientes necesarios para la elaboración de los Canapés :

  • 1 plátano.
  • 1 yogur natural.
  • 2 cucharadas de cacao en polvo.
  • 1/2 plátano en rodajas.
  • 2 fresas medianas.
  • 5 avellanas.
  • 2 galletas.

iconoElaboración de los Canapés de Plátano y Chocolate paso a paso:

  1. En primer lugar, batir el plátano, el yogur y el cacao.
  2. Luego, verter en un bol y decorar con las fresas, las rodajas de plátano, las avellanas, las galletas troceadas y los trocitos de chocolate.
  3. Finalmente, a comer.

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icono1Encuentra más información de Recetas de Canapés en www.pinterest.es/canapesrecetascom