Canapés. ¿ESTÁIS LISTOS PARA COMER?. La mesa está servida con unos Canapés de Pepino y Queso riquísimos y muy saludables. si te apasiona la buena alimentación esta receta es para ti.
Canapés de Pepino y Queso
Propiedades nutritivas de los Canapés:
- Además a nivel nutricional el queso por general es un alimento rico en proteínas, calcio, vitamina A, vitamina B12, grasas, selenio, ….
- El pepino ofrece propiedades y beneficios para nuestro cuerpo, debido a su alto contenido en agua y fibra. Por lo que nos aporta pocas calorías y pocos hidratos de carbono. También es un alimento rico en minerales como el hierro, potasio, calcio, magnesio y fósforo. Y además de tener vitaminas A, B, C y E.
Canapés Fríos
Buena comida, buen vino, buena compañía, grandes momentos
- Nivel de Dificultad: Muy Fácil.
- Nivel de Precio: Muy Económico.
- Tiempo de preparación: 15 minutos.
- Ingredientes para 4 personas.
Ingredientes necesarios para la elaboración de los Canapés :
- 3 pepinos.
- 1 tarrina de queso de untar.
- 100 gramos de Jamon Jork.
- Eneldo.
Elaboración de los Canapés de Pepino y Queso paso a paso:
- En primer lugar lavar bien los pepinos y pelar en tiras finas para hacer un bonito dibujo. Ahora cortar en rodajas de 0,5 cm. de grosor. Quitar el relleno del interior de las rodajas.
- Luego en un bol añadir el queso de untar junto con el jamón jork picado muy fino. Revolver bien los ingredientes.
- Finalmente, añadir el relleno en cada rodaja de pepino y espolvorear con eneldo picado fino. ¡Listos para servir!.
* Nota: También puedes saltearlos en la sartén con un chorrito de aceite. Están deliciosos y con más sabor.
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