Tostadas de Aguacate

Tostadas de Aguacate

Canap├ęs. ┬íQu├ę hay para desayunar hoy!. Con las crujientes Tostadas de Aguacate hoy se come saludablemente. Son ideales para degustar a cualquier hora del d├şa y muy especialmente para la hora del desayuno. Muy recomendables.

Tostadas de Aguacate

Tostadas de Aguacate

Propiedades nutricionales de los Canap├ęs:

  • El aguacate┬á es rico en antioxidantes ya que tiene gran cantidad de vitamina E y vitamina C. Tambi├ęn posee mucha cantidad en ├ícido f├│lico y fibra.

Aguacate Recetas

Sorvetes de MandarinaEn la variedad está el gusto

iconoDatos Básicos:

    • Nivel de Dificultad: Muy F├ícil.
    • Nivel de Precio: Econ├│mico.
    • Ingredientes para 2 personas.
    • Tiempo de realizaci├│n: 15 minutos.

iconoIngredientes necesarios para la elaboraci├│n de los canap├ęs :

    • 1 aguacate.
    • Zumo de medio lim├│n.
    • 2 huevos.
    • Sal y pimienta negra.
    • Perejil.
    • Pan de molde.
    • Aceite de oliva.

iconoElaboración de los Tostadas de Aguacate paso a paso:

    1. En primer lugar pelar el aguacate y cortarlo en trozos peque├▒os.
    1. Ahora con el aguacate hacer un pur├ę . A├▒adir el zumo del lim├│n, una pizca de sal y pimienta.
    1. Finalmente, colocar la crema del aguacate sobre el pan tostado, colocar el huevo ya escalfado y rociar con un chorrito de aceite de oliva, un poquito de perejil picado fino, sal y pimienta negra de nuevo.

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