Tostadas de Aguacate

Tostadas de Aguacate

Canapés. ¡Qué hay para dasayunar hoy!. Con las crujientes Tostadas de Aguacate hoy se come saludablemente. Son ideales para degustar a cualquier hora del día y muy especialmente para la hora del desayuno. Muy recomendables.

Tostadas de Aguacate

Tostadas de Aguacate

Propiedades nutricionales de los Canapés: El aguacate  es rico en antioxidantes ya que tiene gran cantidad de vitamina E y vitamina C. También posee mucha cantidad en ácido fólico y fibra.

Aguacate Recetas

Sorvetes de MandarinaEn la variedad está el gusto

iconoDatos Básicos:

    • Nivel de Dificultad: Muy Fácil.
    • Nivel de Precio: Económico.
    • Ingredientes para 2 personas.
    • Tiempo de realización: 15 minutos.

iconoIngredientes necesarios para la elaboración de los canapés :

    • 1 aguacate.
    • Zumo de medio limón.
    • 2 huevos.
    • Sal y pimienta negra.
    • Perejil.
    • Pan de molde.
    • Aceite de oliva.

iconoElaboración de los Tostadas de Aguacate paso a paso:

    1. En primer lugar pelar el aguacate y cortarlo en trozos pequeños.
    1. Ahora con el aguacate hacer un puré . Añadir el zumo del limón, una pizca de sal y pimienta.
    1. Finalmente, colocar la crema del aguacate sobre el pan tostado, colocar el huevo ya escalfado y rociar con un chorrito de aceite de oliva, un poquito de perejil picado fino, sal y pimienta negra de nuevo.

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