Macedonia de Frutas con Leche Condensada

Macedonia de Frutas con Leche Condensada

¿Buscas una opción refrescante, deliciosa y llena de nutrientes para satisfacer tus antojos?. La macedonia de frutas con leche condensada es la respuesta perfecta. Esta receta fácil de preparar combina la frescura de las frutas con la dulzura irresistible de la leche condensada, creando un festín para tus sentidos. Además, es una opción versátil que puedes disfrutar como postre, merienda o incluso como un desayuno saludable.

Macedonia de Frutas con Leche Condensada

Postre de Macedonia de Frutas


Raciones: 

6 personas

Tiempo de Preparación:

15 ‘

Dificultad:

Muy fácil


La macedonia de frutas con leche condensada es una opción ganadora para cualquier ocasión. Ya sea como postre después de una comida abundante o como una merienda fresca en un día caluroso, esta receta satisfará todos tus antojos. ¡Prepárala y deja que tus papilas gustativas celebren esta explosión de sabores!.

iconoIngredientes necesarios para hacer la receta:

  • 2 plátanos maduros.
  • 1 manzana verde.
  • 1 pera jugosa.
  • 1 taza de fresas frescas.
  • 1 taza de uvas sin semillas.
  • 1 lata de leche condensada.
  • Jugo de 1 limón o naranja.
  • 1/2 taza de nueces picadas (opcional).
  • Hojas de menta para decorar.

icono¿Cómo hacer la Macedonia de Frutas paso a paso?:

  1. Preparación de las Frutas: Comienza pelando y cortando los plátanos en rodajas. Luego, pela y corta la manzana y la pera en cubos pequeños. Retira los tallos de las fresas y córtalas por la mitad. Lava las uvas y córtalas por la mitad también.
  2. Combina las Frutas: En un tazón grande, mezcla todas las frutas preparadas. Asegúrate de distribuir uniformemente los diferentes colores y texturas para obtener una macedonia visualmente atractiva.
  3. Añade el Toque de Acidez: Exprime el jugo de un limón o narajnaja sobre las frutas. Esto no solo realzará los sabores, sino que también ayudará a mantener la frescura de las frutas y a prevenir la oxidación.
  4. Incorpora la Leche Condensada: Vierte la leche condensada sobre las frutas y mezcla suavemente hasta que todas las frutas estén bien impregnadas. La leche condensada añadirá una dulzura cremosa que hará que cada bocado sea irresistible.
  5. Opcional: Añade Nueces: Si deseas agregar un toque crujiente, puedes incorporar nueces picadas a la mezcla. Las nueces no solo aportarán textura, sino también nutrientes esenciales como omega-3 y antioxidantes.
  6. Refrigera y Sirve: Cubre el tazón con film transparente y refrigera la macedonia durante al menos 30 minutos antes de servir. Esto permitirá que los sabores se mezclen y se intensifiquen, proporcionando una experiencia aún más deliciosa.
  7. Decora con Hojas de Menta: Antes de servir, decora la macedonia con hojas de menta fresca. Este toque final no solo agrega un aroma refrescante, sino que también eleva la presentación de tu plato.

Consejos Adicionales: 

  • Puedes personalizar esta receta según tus preferencias de frutas. Prueba con piña, kiwi o mango para variar los sabores.
  • Si buscas una versión más ligera, puedes utilizar leche condensada light o incluso leche evaporada.
  • Sirve la macedonia en copas individuales para presentaciones elegantes en eventos especiales.

Beneficios Nutricionales:

Esta macedonia de frutas no solo es deliciosa, sino que también es una opción nutritiva. Las frutas aportan una variedad de vitaminas y minerales, mientras que la leche condensada proporciona calcio y energía. Además, las nueces añaden grasas saludables y proteínas.

Contenido

Related Post