PlĂĄtano Frito

PlĂĄtano Frito

CanapĂ©s. ÂĄPOSTRE RÁPIDO, SENCILLO Y ECONÓMICO!.  Con esta deliciosa fruta se puede hacer un postre increĂ­ble. Si tienes ganas de algo dulce, toma nota de la receta del PlĂĄtano Frito. 

PlĂĄtano Frito

PlĂĄtano Frito

Propiedades nutricionales del PlĂĄtano:

  • El plĂĄtano es una de las frutas mĂĄs consumidas y una de las mĂĄs sanas. Es recomendable para dietas ya que sacia las ganas de comer. AdemĂĄs, tiene un gran aporte calĂłrico. Es rico en vitaminas C, B6 y minerales como el potasio, hierro, calcio.

Aperitivos Dulces


iconoDatos BĂĄsicos:

  • Nivel de dificultad: Bajo.
  • Precio: EconĂłmico.
  • Tiempo de preparaciĂłn: 30 minutos.
  • Ingredientes para 6 personas.

iconoIngredientes necesarios para la elaboraciĂłn del PlĂĄtano Frito:

  • 4 PlĂĄtanos.
  • 1 huevo.
  • 4 cucharada de harina de trigo.
  • Aceite de oliva virgen.
  • 4 cucharadas de azĂșcar.

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ElaboraciĂłn del PlĂĄtano Frito paso a paso:

  1. En primer lugar, pelar y cortar los plĂĄtanos en lĂĄminas de 4 milĂ­metros aproximadamente.
  2. A continuaciĂłn pasamos a rebozar los trocitos del plĂĄtano. Primero los pasamos por la harina y luego por el huevo ya batido.
  3. Luego, freír en una sartén con abundante aceite de oliva hasta que estén doraditos. Colocarlas en una bandeja con papel absorbente para que pierdan el exceso de aceite.
  4. Finalmente espolvorear por encima con el azĂșcar o miel si se desea.

* Nota: Otra opciĂłn es hornear el plĂĄtano frito con un chorrito de aceite durante 20 minutos a 180Âș.

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