APERITIVOS CON CALABACÍN ▶️ 25 IDEAS ESENCIALES

¡Qué buenas recetas vamos a comer hoy!. Con estos Aperitivos con Calabacín la comida va a saber a gloria. Estas recetas lo tienen todo porque son sabrosas, sanas y fáciles. ¡No cabe duda de que con este alimento son todo virtudes!.

Aperitivos con Calabacín súper Deliciosos

¡Qué buen alimento es el calabacín!. Esta hortaliza es un tipo de calabaza de sabor un poco dulce y tierna. Es importante introducir el calabacín en la dieta ya que posee excelentes propiedades nutricionales. Contiene un 95% de agua, vitamina C y vitamina B3 así como fibra. Además tiene muy pocas calorías por lo que es perfecto para dietas de control de peso. Así que, si lo introducimos en nuestra dieta a la vez que disfrutamos con buenas comidas también cuidamos nuestra salud con una alimentación sana y equilibrada ya que contiene nutrientes de alta calidad que nos ayudarán a vivir más y mejor. También ayuda a reducir los niveles de colesterol porque contiene propiedades antioxidantes y nos protege del colesterol malo. Su contenido en fibra mantiene el intestino en buenas condiciones por lo que también ayuda a la prevención del cáncer y tumores.

Y si vas a consumir calabacín es importante que no le quites la piel ya que gran parte de sus nutrientes se encuentran en esta primera capa. Cabe destacar que este alimento es muy utilizado en la cocina por su versatilidad ya que puede cocinarse de innumerables maneras: en platos de ensaladas, para guisos, como cremas, de guarniciones, en comidas de pasta, para hamburguesas vegetarianas o veganas, en recetas de papillote, ….

A continuación, encontrarás una pequeña guía de 25 recetas de aperitivos con calabacín que te van a dar mucho juego y que puedes hacer en casa sin ninguna dificultad:

¿Quieres Hacer Hamburguesas de Calabacín y Pollo?
Hamburguesas Caseras. ¿QUIERES APRENDER MEJORES RECETAS?. Estas Hamburguesas de Calabacín y Pollo son deliciosas, suaves, fáciles de hacer y muy saludables. Hamburguesas de Calabacín y Pollo Datos Básicos de la Receta: Nivel de Dificultad: Muy Fácil. Nivel de Precio: Muy Económico. Tiempo de preparación: 1 hora. Ingredientes para 4 personas. Ingredientes necesarios para la elaboración de las Hamburguesas: 500 gramos de carne de pollo picada. 1 calabacín. 50 gramos de cebolla. 2 cucharadas de menta fresca picada. Especias (orégano, comino, pimienta negra, ajo). 1 diente de ajo. 1 cucharada de maicena. Perejil o cilantro picado fino. 1 huevo. Aceite de […]
¿Quieres hacer Tartaletas de Calabacín Paso a Paso?
Entremeses. Salen estupendas y son ideales de sabor. Son las Tartaletas de Calabacín. Además son perfectas para presentar de entremeses en las comidas. ¿Te apetece hacerlas?. Tartaletas de Calabacín Datos Básicos: Nivel de Dificultad: Muy fácil. Nivel de Precio: Económico. Tiempo de Preparación: 15 minutos horneado + el tiempo de marinado y preparación. Ingredientes para 18 unidades. Ingredientes principales: 2 calabacines pequeños. 2 zanahorias. 2 dientes de ajo. 2 yemas de huevo. 100 ml. de aceite de oliva. Una pizca de pimienta negra molida al gusto. Una pizca de sal. Harina. Un paquete de mini tarta de pasta filo. ¿Cómo […]
Aperitivos con Calabacín. 25 Ideas Esenciales Paso a Paso
¡Qué buenas recetas vamos a comer hoy!. Con estos Aperitivos con Calabacín la comida va a saber a gloria. Estas recetas lo tienen todo porque son sabrosas, sanas y fáciles. ¡No cabe duda de que con este alimento son todo virtudes!. Aperitivos con Calabacín súper Deliciosos ¡Qué buen alimento es el calabacín!. Esta hortaliza es un tipo de calabaza de sabor un poco dulce y tierna. Es importante introducir el calabacín en la dieta ya que posee excelentes propiedades nutricionales. Contiene un 95% de agua, vitamina C y vitamina B3 así como fibra. Además tiene muy pocas calorías por lo […]
Buñuelos de Calabacín Saludables y Tiernos. Receta Especial
¡Una receta para cada día!. Hoy en la cocina toca realizar unos sabrosos Buñuelos de Calabacín. Es un plato perfecto sano y saludable. El calabacín aporta un sabor suave y cremoso. Buñuelos de Calabacín Datos Básicos de la Receta: Nivel de dificultad: Bajo. Precio: Económico. Tiempo de preparación: 30 minutos. Ingredientes para 4 personas. Ingredientes necesarios para la elaboración de los Buñuelos: 1 calabacín. 180 gramos de harina. 200 ml. cerveza. huevo. Especias (sal, pimienta negra, comino en polvo, perejil, colorante artificial). 2 dientes de ajo. 1/2 cebolla. Aceite de oliva. ¿Cómo hacer los Buñuelos de Calabacín paso a paso?: […]
Calabacín Frito con Queso. Receta Especial de Buena
Canapés. ¿QUIERES SABER MÁS DE ESTA RECETA?. Os propongo hacer Calabacín Frito con Queso porque esta buenísimo. En Grecia los suelen servir con queso tzatziki y empanados. ¡Son exquisitos!. Calabacín Frito con Queso Datos Básicos de la Receta: Nivel de Dificultad: Muy Fácil. Nivel de Precio: Muy Económico. Tiempo de preparación: 30 minutos. Ingredientes para 6 personas. Ingredientes necesarios para la elaboración del Calabacín: 2 calabacines. 150 gramos de queso feta. 2 cucharadas de nata para cocinar. 3 huevos. 100 gramos de pan rallado. 7 hojas de eneldo fresco. Sal. Aceite de oliva. ¿Cómo hacer el Calabacín Frito con Queso […]
Calabacín Frito. Una Receta de lo más Saludable
¡EXCELENTE RECETA DE COCINA!. Es lo más sencillo y rápido de cocinar con esta estupenda receta de Calabacín Frito. Está muy bien como guarnición y acompañamiento a otros platos. ¡Disfruta de una receta muy saludable!. Calabacín Frito como Patatas Datos básicos de la receta: Nivel de Dificultad: Muy Fácil. Nivel de Precio: Muy Económico. Ingredientes para 2 ó 3 personas. Ingredientes principales del Calabacín Frito: 2 calabacines medianos. Aceite de oliva. Una pizca de sal. ¿Cómo hacer el Calabacín Frito paso a paso?: En primer lugar se lavan los calabacines bien y se despuntan. Ahora se cortan en círculos finos, con cuidado que […]
Canapés de Calabacín
Canapés. ¡SON SUPER BUENOS Y SUPER SANOS!. De nuevo voy a publicar una deliciosa receta de Canapés de Calabacín. ¡Disfruta de una receta deliciosa!. Canapés de Calabacín Datos Básicos: Nivel de Dificultad: Muy Fácil. Nivel de Precio: Muy Económico. Ingredientes para 2 ó 3 personas. Ingredientes principales: 2 calabacines medianos. Aceite de oliva. 2 huevos. Harina de trigo. Una pizca de sal. Elaboración de los Canapés de Calabacín paso a paso: En primer lugar se lavan los calabacines bien y se despuntan. Ahora se cortan en círculos finos, con cuidado que no se rompan. Se salan a gusto y se reservan para luego. En […]
Canapés de gambas y calabacín – Una receta saludable
Canapés. De nuevo voy a publicar una deliciosa receta con un ingrediente principal que son las gambas. Los Canapés de Gambas y Calabacín son unos aperitivos muy deliciosos para preparar para tus fiestas y celebraciones más importantes. Su tiempo de preparación es rápido y no se necesita ser un gran mago de la cocina. ¡Disfruta de una receta deliciosa!. Canapés de Gambas y Calabacín Datos Básicos: Nivel de Dificultad: Muy Fácil. Nivel de Precio: Muy Económico. Ingredientes para 2 ó 3 personas. Ingredientes principales para la elaboración de los canapés: 2 calabacines medianos. Una cucharada de aceite de oliva. 1 […]
Croquetas de Calabacín con un Toque Especial
¡LAS COMIDAS EN CASA SIEMPRE SABEN MEJOR!. Tengo unas Croquetas de Calabacín están para chuparse los dedos. Os paso la receta de unas pequeñas delicias para cocinar de una manera saludable. Croquetas de Calabacín Datos Básicos de la Receta: Nivel de dificultad: Bajo. Precio: Económico. Tiempo de preparación: 1 hora. Ingredientes para 6 personas. Ingredientes necesarios para la elaboración de los Croquetas de Calabacín: 1/2 cebolla. 1 calabacín. 120 gramos de queso mozzarella. 2 huevos. 60 gramos de harina de avena (o elección). 100 gramos de copos de maíz sin azúcar. Aceite de oliva. ¿Cómo hacer de las Croquetas de […]
Hamburguesas de Calabacín y Atún. Las más Saludables y Deliciosas
¿QUIERES APRENDER MÁS RECETAS?. Estas Hamburguesas de Calabacín y Atún son sabrosas, ligeras, rápidas de hacer y muy saludables. Hamburguesas de Calabacín y Atún Datos Básicos de la Receta: Nivel de Dificultad: Muy Fácil. Nivel de Precio: Muy Económico. Tiempo de preparación: 45 minutos. Ingredientes para 6 unidades. Ingredientes necesarios para la elaboración de las Hamburguesas: 1 calabacín. 150 gramos de atún. 1/4 de taza de queso rallado. 1/4 taza de harina de trigo, harina de centeno o harina de espelta. 1 huevo. Especias (orégano, pimienta negra, ajo). Aceite de oliva. ¿Cómo hacer las Hamburguesas de Calabacín y Atún paso […]
Hamburguesas de Calabacín y Calabaza
Hamburguesas Caseras. ¿QUIÉN DICE QUE COMER VEGETALES ES ABURRIDO?. Estas Hamburguesas de Calabacín y Calabaza son fáciles, ricas, nutritivas y saludables. Hamburguesas de Calabacín y Calabaza Datos Básicos: Nivel de Dificultad: Muy Fácil. Nivel de Precio: Muy Económico. Tiempo de preparación: 45 minutos. Ingredientes para 6 unidades. Ingredientes necesarios para la elaboración de las Hamburguesas: 1 calabacín. 2 rodajas de calabaza. 2 huevos. Especias (orégano, pimienta negra, ajo). Sal. Aceite de oliva. Elaboración de las Hamburguesas de Calabacín y Calabaza paso a paso: En primer lugar lavar bien el calabacín y la calabaza y rallarlos con la ayuda de un […]
Hamburguesas de Calabacín y Zanahoria con su punto de sabor
¿QUIERES APRENDER MÁS RECETAS?. Estas Hamburguesas de Calabacín y Zanahoria son sabrosas, ligeras, rápidas de hacer y muy saludables. Hamburguesas de Calabacín y Zanahoria Datos Básicos de la Receta: Nivel de Dificultad: Muy Fácil. Nivel de Precio: Muy Económico. Tiempo de preparación: 30 minutos. Ingredientes para 4 personas. Ingredientes necesarios para la elaboración de las Hamburguesas: 1 calabacín. 2 cucharadas de pan rallado. 1 zanahoria. 1 huevo. Perejil. Especias (orégano, pimienta negra, ajo). Aceite de oliva. ¿Cómo hacer las Hamburguesas de Calabacín y Zanahoria paso a paso?: En primer lugar lavar bien el calabacín y la zanahoria. Es importante escurrir […]
Hamburguesas de Calabacín, Sésamo y Avena
Hamburguesas Saludables. ¿QUIERES DISFRUTAR UNA UNAS BUENAS HAMBURGUESAS?. Estas Hamburguesas de Calabacín, Sésamo y Avena son sabrosas, ligeras, rápidas de hacer y muy saludables. Hamburguesas de Calabacín, Sésamo y Avena Datos Básicos: Nivel de Dificultad: Muy Fácil. Nivel de Precio: Muy Económico. Tiempo de preparación: 30 minutos. Ingredientes para 4 personas. Ingredientes necesarios para la elaboración de las Hamburguesas: 1 calabacín. 100 gramos de queso rallado. 30 gr. de copos de avena. 1 cucharada de semillas de sésamo. 1/2 cebolla. 1 huevo. Especias (orégano, perejil, pimienta negra, ajo). Aceite de oliva. Elaboración de las Hamburgesas de Calabacín, Sésamo y Avena […]
Hamburguesas de Calabacín. Recetas Saludables para Cocinar en Casa
Hamburguesas. ¿QUIERES APRENDER MÁS?. Con esta receta tan estupenda la mesa está servida con las Hamburguesas de Calabacín riquísimas y salubles. Es la receta perfecta para comer sano en tu dieta del día a día. Hamburguesas de Calabacín Datos Básicos de la Receta: Nivel de Dificultad: Muy Fácil. Nivel de Precio: Muy Económico. Tiempo de preparación: 30 minutos. Ingredientes para 4 personas. Ingredientes necesarios para la elaboración de las Hamburguesas: 250 gramos de calabacín. 1 cebolla pequeña. 1 huevo. 40 gramos de queso rallado. 3 ó 4 cucharadas soperas de harina. 1 diente de ajo. Cebollino fresco o hierbas frescas. […]
Hamburguesas de Quinoa y Calabacín: Una Deliciosa y Saludable Alternativa
Esta hamburguesa de quinoa y calabacín es una opción saludable y deliciosa para disfrutar en cualquier momento del día. Puedes servirla en una cena familiar o en una reunión con amigos, acompañada de una ensalada fresca y/o verduras asadas. Además, al ser una hamburguesa vegetariana, es una excelente opción para personas que llevan una dieta vegetariana o vegana. En resumen, la hamburguesa de quinoa y calabacín es una alternativa saludable y deliciosa a las hamburguesas tradicionales. Es fácil de preparar, baja en grasas saturadas y rica en nutrientes importantes para nuestro organismo. ¡Anímate a probarla y sorprende a tus invitados […]
Muffins de Calabacín. Ideales de Sanos y Deliciosos para la mejor dieta
¡Cómo siempre la receta es fácil y saludable!. Es una opción práctica y divertida para llevar una dieta equilibrada. No dejan de ser muy sabrosos, suaves y esponjosos. Así que cuando tengas unos minutos y ganas puedes preparar unos deliciosos Muffins de Calabacín. Son riquísimos y nada pesados. Podéis adaptarlos a cualquier dieta. La receta se puede personalizar como más os guste y sustituir o agregar cualquier ingrediente más. Muffins de Calabacín Datos Básicos de la Receta: Nivel de dificultad: Fácil. Precio: Económico. Ingredientes para 6 unidades. Tiempo de preparación: 35 minutos el horneado + 10 minutos la preparación. […]
Rollitos de Calabacín y Queso
¿ESTÁIS LISTOS PARA COMER?. La mesa está servida con unos Rollitos de Calabacín y Queso riquísimos y muy saludables. Es la receta perfecta para comer sano en tu dieta del día a día. Rollitos de Calabacín y Queso Datos Básicos de la Receta: Nivel de Dificultad: Muy Fácil. Nivel de Precio: Muy Económico. Tiempo de preparación: 30 minutos. Ingredientes para 4 personas. Ingredientes necesarios para la elaboración de los Rollitos: 1 calabacín. 1 tarrina de queso de untar. ¿Cómo hacer los Rollitos de Calabacín y Queso paso a paso?: En primer lugar lavar bien el calabacín y pelar en tiras […]
Tortitas de Calabacín y Queso con Sabor Especial
Si quieres que en tu casa todos coman snacks nutritivos y saludables, ya es posible. Con esta receta tan estupenda, la mesa está servida con las Tortitas de Calabacín y Queso riquísimas y saludables. Opciones perfectas para llevarlas a cualquier lado con una buena alimentación. Tortitas de Calabacín y Queso Datos Básicos: Nivel de Dificultad: Muy Fácil. Nivel de Precio: Muy Económico. Tiempo de preparación: 30 minutos. Ingredientes para 4 personas. Ingredientes necesarios para la elaboración de las Tortitas: 250 gramos de calabacín. 1 huevo. 50 gramos de queso rallado. 3 ó 4 cucharadas soperas de harina de trigo. 1 […]